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100% gratuit
La préparation mentale en 6 épisodes
Episode #1 : La fixation d'objectif (7'09'')
Episode #3 : La visualisation (8'57'')
Episode #5 : La gestion du stress (6'11'')
Episode #2 : La motivation (8'50'')
Episode #4 : La confiance en soi (6'57'')
Episode #6 : La concentration (7'50'')
Des articles complets à télécharger
Article #1 : La différence entre enjeu et objectif
Article #2 : Comment faire de la petite voix en vous une alliée
Article #3 : Le processus d'acceptation
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